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情感知识:老公出轨了但是没有证据怎么办

如今的国人生活水准日益提升,随之而来的问题也是慢慢的浮现出来,不论是爱情,亲情,兄弟情,这些感情都会出现不同程度上的问题,就好比最近很多朋友来咨询老公出轨了但是没有证据怎么办问题,那么大多数人面临的老公出轨了但是没有证据怎么办问题基本都是不知道如何去解决的,不过没有关系既然大家现在对于老公出轨了但是没有证据怎么办感兴趣,小编就来给大家说说具体的老公出轨了但是没有证据怎么办应该怎么解决面对吧。

一、平静自我

平静自我的方法有,看书,学习,和有经验的人士倾谈(但不包括闺蜜亲戚一类。因为她们很不容易冷静)。如果你有瑜伽,锻炼,禅修,听音乐或跳舞等的习惯,这些对平静自我帮助都很大

二、开始考虑建设一种不依赖对方的生活方式

不管对方出轨是真的还是假的,一种独立的生活方式都能让你在情感上少受对方的状况的影响,而这会带给你很大的力量和自由。即使是正常的夫妻关系中,具有这种独立性也会让你的魅力非同一般。

现在很多女性已经实现了经济上的独立,但人格上的独立通常是在遭遇心理困难时才会开始生长。这种“疑似出轨”的经历会带来心理上的很大历练。当你和这种痛苦的感觉相处,适应它,容纳它,在生活中找到超越它的驾驭的方法,有一天你会突然发现,你已经不是那个过去的你,那个男人做什幺或者不做什幺,都不再是你生命里举足致命的东西

为了逐步摆脱对对方的情感依赖,可以用心理学的方法,练习和失落感恐惧感相处,练习在这种强烈的感觉中放松,并且逐步能带着它,做比昨天更多一点点的事情。

你也逐步开始一些滋养自己的事:交朋友,给自己做美容,健身,用音乐或电影陶冶自己,走出去看看广阔天地……尤其是,从事你的兴趣热情。当你的天赋热情越来越得到发挥,你的自我价值感就会与日俱增,而别人是否专一你,对你来说也就越来越不重要。

老公出轨了但是没有证据怎幺办

三、保存电子证据

对于夫妻一方与外遇对象来往的手机短信内容、电子邮件内容、QQ聊天记录、微信聊天记录,收集这类证据可以用(LURKER软件)。拿到手机后可以委托公部证门对此类证据作固定处理。条件不允许也应该尽量自己固定保存起来,手机短信可以连着手机一起用数码相机拍下来,电脑和网络资料可以截取全屏保存。

四、采集视听证据

1、就婚姻外遇相关情况交涉的录音资料,这主要靠当事人自己偷录采集;

2、外遇方与第三者在公共场所出双入对、携手拥抱或进出房间等行为的录像和照片,这些证据材料委托第三方的调查公司私家侦探代理采集,则更为安全可靠和具有独立证据效力。

老公有外遇但没有证据怎幺办?这四点让老公无话可说,还能让自己有所缓解。更多老公出轨的内容,关注唯象情感网。

 

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